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技術選3連覇 栗山未来ピスラボレッスン vol.4「ハンドワークを封印して体幹で滑る」

2019-09-06 (金) 22:44

 
 全日本スキー技術選手権大会“技術選”で現在3連覇中の栗山未来(SAJナショナルデモンストレーター)がシーズン前の総復習としてピスラボでレッスン。
 vol.4では、両腕を肩の前で組んで滑ってみましょう。そうすることでバランスが上に来て、滑る難易度も上がります。この状態でしっかりとターンができると、実際の雪上でも安定したターンづくりが可能になってきます。ハンドワークを取り除くことで、体幹をうまく使い、ターン時における体のバランスをとることを心がけましょう。ひとつひとつのターンを丁寧にしっかりと体幹を意識して滑ることで、実際の雪上では見違えるようなターンを描けるようになります。

Vol.1はコチラから
Vol.2はコチラから
Vol.3はコチラから

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